La région est connue pour ses possibilités de sports d'hiver de premier ordre et sonrôle important dans le circuit international de ski. La célèbre "piste Avet" de la station de ski Soldeu - El Tarter accueille régulièrement des épreuves de la Coupe du monde de ski alpin. Soldeu fait partie du réseau de ski de Grandvalira, qui est le plus grand réseau de ski des Pyrénées et qui comprend, entre autres, 6 secteurs avec 65 remontées mécaniques, 118 pistes et 210 kilomètres de pistes, 4 snowparks et une académie de freestyle, un family park, 6 zones de freeride, et une gastronomie variée. Un plaisir de ski inoubliable est donc garanti ici ! Les Livecams de Soldeu vous donnent déjà un aperçu de l'ambiance animée du domaine skiable. Outre le ski, Soldeu propose également des activités alternatives comme des randonnées en raquettes, des vols en parapente ou encore des offres de bien-être au Sport Wellness Mountain Spa. Pour les familles, le Family Park propose des divertissements variés, tandis que les clients plus aventureux peuvent profiter de vols en hélicoptère ou de tours à travers les paysages enneigés.
Soldeu est également une destination très appréciée en été . La région offre une multitude d'activités telles que la randonnée, le VTT et le golf. Le terrain de golf de Soldeu, situé à plus de 2.250 mètres d'altitude, est le plus haut d'Europe et attire de nombreux visiteurs.