Für Aktivurlauberinnen und Aktivurlauber bietet Grainau eine breite Palette an sportlichen Aktivitäten: Kajakfahren auf der Loisach, Schwimmen in klaren Bergseen, Gleitschirmfliegen, Radfahren, Mountainbiken, Nordic Walking oder Genusswandern. Im Sommer laden vielzählige Wanderwege und Spazierwege ein, die Gebirgswelt des Zugspitzdorfes zu erkunden; die Ausblicke von der Zugspitze sind dabei ein besonderes Highlight. Eine sportliche Besonderheit ist der Zugspitz Ultratrail, ein jährlich stattfindender Ultramarathon rund um die Zugspitze, der in Grainau endet.
Von Grainau aus lassen sich zudem Tagesausflüge nach Garmisch-Partenkirchen, München oder Innsbruck in Tirol unternehmen. Ein besonderes Erlebnis ist die Fahrt mit der historischen Zugspitzbahn bis auf den Gipfel des höchsten Berges Deutschlands. Für einen ersten Eindruck und zur Planung Ihres Aufenthalts nutzen Sie die Webcams in Grainau, die Ihnen aktuelle Bilder des Gebiets liefern.