Oberstaufen propose une multitude d'activités tout au long de l'année. En été , les randonnées sur le Hochgrat, le plus haut sommet de la Nagelfluhkette, sont incontournables. Des vues spectaculaires et des sentiers bien balisés vous y attendent. Depuis Steibis, on atteint la station supérieure du Hochgrat en 18 minutes avec le Hochgratbahn, ou on monte directement sur la crête de l'Imberg avec le Imbergbahn. Une fois en haut, on peut faire une randonnée en altitude ou simplement profiter de la vue magnifique sur les Alpes de l'Allgäu. Pour les cyclistes , il y a aussi bien des tours décontractés à travers la vallée que des pistes de VTT exigeantes dans les montagnes. 12 courts de tennis gratuits, dont six à Oberstaufen, quatre à Thalkirchdorf et deux à Steibis, offrent aux joueurs de tennis des conditions idéales. Ceux qui préfèrent le golf peuvent s'adonner à leur hobby dans l'un des deux clubs de golf. Les amateurs d'eau peuvent choisir entre une visite au parc aquatique Aquaria ou à la piscine en plein air de Thalkirchdorf. Sur l'Oberen Hündle-Alpe, à cinq minutes à pied de la station supérieure, il y a une piste de luge d'été d'environ 850 m de long et un terrain de minigolf.
En hiver, la région d'Oberstaufen se transforme en un véritable paradis des sports d'hiver avec plus de 40 km de pistes préparées au total. Le cœur des skieurs de fond battra plus fort à Oberstaufen, où 100 km de pistes préparées sont praticables. Une particularité est la piste de randonnée longue de 50 km qui va du lac Alpsee au lac Waldsee près de Lindenberg. Sur les pistes de Häderich (1200 m à 1300 m d'altitude), l'enneigement est même garanti jusqu'à début mai. La traversée de la Nagelfluh est en grande partie possible en raquettes ou en ski de randonnée. La Livecam d'Oberstaufen vous donne un aperçu actuel des conditions météorologiques et d'enneigement dans les domaines skiables.