De Zuid-Tiroolse gemeente is een waar paradijs voor actieve vakantiegangers. Het naburige natuurpark Trudner Horn biedt talloze wandelpaden en indrukwekkende uitzichten. Een populaire route leidt naar de Cislon, een beboste bergkam in de Alpen van de Fiemmevallei, en de top biedt een fantastisch uitzicht over de Adigevallei en de omliggende bergen. Voor meer ontspannen excursies kun je een wandeling maken rond het meer van Kaltern of door de dorpen Tramin, Kaltern en Laag. De paden rond het meer zijn bijzonder goed ontwikkeld en ook geschikt voor gezinnen. Fietsers vinden in Montan ook een verscheidenheid aan routes, van mountainbikeroutes tot ontspannen fietstochten langs de wijngaarden. Een bijzonderheid is de nabijheid van de Montiggl-meren, die net zo ideaal zijn voor uitstapjes als het beroemde Kaltern-meer.
Naast sportieve activiteiten is het ook de moeite waard om de culturele hoogtepunten van de omgeving te bekijken. Kasteel Enn, dat boven het dorp uittorent, vertelt over de rijke geschiedenis van de regio. Montan staat ook bekend om zijn wijnen. Het gebied wordt beschouwd als een van de beste teeltgebieden voor Pinot Noir en veel wijnmakerijen bieden proeverijen aan waar je in een ontspannen sfeer van de heerlijke wijnen kunt genieten.