Sölden je především o zimních sportech. Ať už se jedná o začátečníka nebo zkušeného profesionála - rozmanité sjezdovky nabízejí ten správný terén pro každou úroveň lyžování. Rozsáhlá ledovcová lyžařská oblast se dvěma ledovci Rettenbachferner a Tiefenbachferner zaručuje prvotřídní podmínky a záruku sněhu, která potěší milovníky zimních sportů ještě před oficiálním zahájením sezóny. Díky moderním vlekům se na sjezdovky dostanete snadno a rychle bez dlouhého čekání. Zvláštním vrcholem je tradiční říjnové zahájení sezóny FIS Světového poháru v alpském lyžování, kdy na ledovci Rettenbach startují závodníci Světového poháru - působivá lyžařská událost, která sportovním způsobem předznamenává začátek zimy.
Kromě Söldenu nabízejí lyžařskou zábavu na nejvyšší úrovni také sousední lyžařské oblasti Hochgurgl a Obergurgl . I mimo sjezdovky je v zimě co objevovat. Běžkaři zde najdou dobře upravené trasy, které vedou malebným údolím a nabízejí klidný přírodní zážitek. Zimní turistické stezky a trasy pro sněžnice vybízejí k prozkoumání zasněžené horské krajiny, zatímco sáňkařské dráhy poskytují rodinnou zábavu a rozmanitost. Kdo dává přednost odpočinku, může den zakončit v některém z wellness center, která nabízejí masáže, sauny a lázeňské procedury v útulné vysokohorské atmosféře.
Sölden je však oblíbenou dovolenkovou destinací i v létě : region nabízí množství turistických tras, které vedou idylickými alpskými loukami, hustými lesy a podél bublajících horských potoků. Zvláštní atrakcí je "BIG 3 Rallye", kde můžete vystoupat na tři vyhlídkové body na nejvyšších horách regionu a vychutnat si dechberoucí výhledy na Ötztalské Alpy. Stezky "Bike Republic Sölden " nabízejí širokou škálu pro milovníky horských kol - od mírných flow trailů až po náročné sjezdy. Pro milovníky cyklistiky se v Söldenu koná slavný Ötztalský cyklomaraton pro amatéry a závod Pro Ötztaler 5500 pro profesionály, při kterém účastníci zdolávají celkem 5500 výškových metrů.
Dovolená v Söldenu - ať už v létě, nebo v zimě - nabízí nezapomenutelné zážitky z přírody a mnoho příležitostí. Nejlepší způsob, jak si naplánovat své aktivity, je podívat se na webové kamery v Söldenu, které ukazují aktuální počasí a místní výhledy.